ZERO STRESS

အကျဉ်းချုပ်

ဘာလို့ပဲဖြစ်ဖြစ် စိတ်ဖိစီးတာကမကောင်းပါ။ မကောင်းတာကို မကောင်းမှန်းသိပြီး ကောင်းတာတွေနဲ့အစားထိုးလို့ရတယ်ဆိုတာကိုတော့ မမေ့သင့်ပေ။ စိတ်ကလေးကိုသက်သောင့်သက်သာနဲ့ ရှင်သန်ရခြင်းဟာ ကြည်နူးပျော်ရွှင်မှုကိုရရှိစေတာပါပဲ။ စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်လာရင် ခူးရဲ့ ဒီစာအုပ် ကလေးကို ဖတ်ဖြစ်အောင်ဖတ်စေချင်ပါတယ်။ ကောင်းတာနဲ့အစားထိုးဖို့ တစ်ခုခုတော့ရရှိမယ်လို့ ယုံကြည်ပါတယ်။ ခူးလည်း စိတ်ခွန်အားဖြည့် စာအုပ်လေးတွေကို ကြိုးစားပြီး ဆက်လက်ရေးသားထုတ်ဝေထားပါတယ်။ ချစ်ခင်ရင်းနှီးစွာဖြင့် အားလုံးကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့်